В Челябинске прошла благотворительная тренировка от мастера спорта по рукопашному бою

30.12.2015 | 08:59 Новости в России

25 декабря в зале единоборств «СИМВОЛ» активист проекта «Герои нашего времени», мастер спорта по рукопашному бою Алексей Краснощеков провел тренировку для детей 5 лет.

Сама тренировка делилась около двух часов и состояла из нескольких этапов: подготовка ребят к рукопашному бою, отработка таких приемов, как передняя подножка, задняя подножка, боковая подсечка, бросок через бедро и броски с колен, борьба Самбо (спарринги).

Руководитель проекта «Герои нашего времени» в Челябинской области Илькин Мусаев: «Борьба — это тот вид спорта, который дисциплинирует и учит работать над собой. Те, качества, которые развиваются в процессе тренировок, бесспорно понадобятся ребятам во взрослой жизни».